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永佳家园

生命在于运动

来源:本站    发布时间:2014/6/13 11:20:02    点击量:

       生命是美丽的,美丽的生命需要运动;只要坚持运动,就会朝气蓬勃;只要勤奋不止,就会有奇迹发生。静止的生命没有了活力,就没有了一切,所以,我要让自己的生命更有价值,色彩更加地丰富。

      由于电子信息化时代的快速发展,我们的生活有了许多空闲的时间,但我们沉迷于网络信息化,使用方便快捷的电子产品,让我们不喜欢运动,因为运动太少了,本来白天上班就坐在电脑前工作,下班了还窝在宿舍上网,看看空间日志、玩玩游戏,但随着身体的变化,才意识到真的要改变自己的生活习惯了,刚好公司举办了运动季,通过同事们发的运动资讯,明白了健康的重要性,认识到健康就是10000前面的1,如果前面的1轰然倒下,那么后面的4个零也失去了存在的意义了,为了明天更美好,我要动起来,有意识的加强各种锻炼,不要在懒惰,我要加入到运动的行列之中,有时跑跑步,有时跟同事们一起打打球,每天在晨辉中,一边欣赏了红花绿草的自然美景,一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气,一边开心的边聊天边做着运动,真是又能健身又能养心。

      我要早晚都加强锻炼,每月最少一次户外运动,户外运动真的很好,不但锻炼了身体,磨练了我们的意志,增强了我们以后勇敢面对生活中的困苦的勇气和信心,让我们置身在青山绿水中,看着欢快蝶儿在花丛中飞舞,听着鸟儿在山间唱着委婉动人的歌谣,遥望蔚蓝的天空上白云朵朵,童年的欢笑仿佛就在眼前,户外运动不但健身健体,呼吸山间田野那种令人心旷神怡的新鲜空气,还能够让我们放飞心情,用心感受大自然的神奇和美丽!而我们的会身体越来越好,每天会感到精力充沛,充满活力,脸色会越来越红润,也很有精神面貌, 

      把过去那个充满活力的自己找回来,把烦恼、忧愁都抛到九霄云外去,让自己的脸上每天都挂着自信的微笑;我要珍惜自己的生命,让生命释放出更加绚丽的光彩,我要坚持运动,找寻运动带给我的快乐,把健康、快乐带给身边的伙伴们!

                                                                                                                                          

                                                                                                                                       ——————永佳喷码  雄鹰团

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