生命在于运动

       生命是美丽的，美丽的生命需要运动；只要坚持运动，就会朝气蓬勃；只要勤奋不止，就会有奇迹发生。静止的生命没有了活力，就没有了一切，所以，我要让自己的生命更有价值，色彩更加地丰富。

      由于电子信息化时代的快速发展，我们的生活有了许多空闲的时间，但我们沉迷于网络信息化，使用方便快捷的电子产品，让我们不喜欢运动，因为运动太少了，本来白天上班就坐在电脑前工作，下班了还窝在宿舍上网，看看空间日志、玩玩游戏，但随着身体的变化，才意识到真的要改变自己的生活习惯了，刚好公司举办了运动季，通过同事们发的运动资讯，明白了健康的重要性，认识到健康就是10000前面的1，如果前面的1轰然倒下，那么后面的4个零也失去了存在的意义了，为了明天更美好，我要动起来，有意识的加强各种锻炼，不要在懒惰，我要加入到运动的行列之中，有时跑跑步，有时跟同事们一起打打球，每天在晨辉中，一边欣赏了红花绿草的自然美景，一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气，一边开心的边聊天边做着运动，真是又能健身又能养心。

      我要早晚都加强锻炼，每月最少一次户外运动，户外运动真的很好，不但锻炼了身体，磨练了我们的意志，增强了我们以后勇敢面对生活中的困苦的勇气和信心，让我们置身在青山绿水中，看着欢快蝶儿在花丛中飞舞，听着鸟儿在山间唱着委婉动人的歌谣，遥望蔚蓝的天空上白云朵朵，童年的欢笑仿佛就在眼前，户外运动不但健身健体，呼吸山间田野那种令人心旷神怡的新鲜空气，还能够让我们放飞心情，用心感受大自然的神奇和美丽！而我们的会身体越来越好，每天会感到精力充沛，充满活力，脸色会越来越红润，也很有精神面貌， 

      把过去那个充满活力的自己找回来，把烦恼、忧愁都抛到九霄云外去，让自己的脸上每天都挂着自信的微笑；我要珍惜自己的生命，让生命释放出更加绚丽的光彩，我要坚持运动，找寻运动带给我的快乐，把健康、快乐带给身边的伙伴们！

                                                                                                                                       ——————永佳喷码  雄鹰团